Helenfuhrländer Naturheilpraxis

5-Elemente-Ernährungsberatung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin

Die Nahrung ist neben Sauerstoff und positiven Emotionen eine der wichtigsten Säulen für unseren Körper. Leider wird die Wirkung guter Nahrung oft unterschätzt und verkommt zur Nebensächlichkeit.

"Gesundes Essen ist Medizin die lecker schmeckt!!!"

Die 5-Elemente-Ernährung hat ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie ist keine "exotische Kochkunst ", sondern das Zubereiten von genüsslichen Mahlzeiten aus heimischen, saisonalen Nahrungsmitteln.

Die Ernährungsberatung beginnt mit einer ausführlichen Befunderhebung der körperlichen Verfassung durch Befragen und Zungen-Diagnostik nach den Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin. Aufgrund dessen kann ein ausführlicher und individueller Ernährungsplan erstellt werden. Die Umsetzung gibt dem Patienten bereits sehr schnell die  Möglichkeit, sich spürbar wohler und dynamischer zu fühlen. 


Angebot hierzu:

  • Ernährungsberatung
  • Kochkurse
  • Workshops (z. B. Basenfasten)
  • Firmencoaching


Meine Kochkurse, Workshops, Firmencoachings und Beratungen sind nicht nur auf Langen begrenzt, sondern ich komme auch zu Ihnen vor Ort nach Dreieich, Mörfelden, Darmstadt, Groß-Gerau, Mainz, Neu-Isenburg, Frankfurt, Offenbach usw. Sprechen Sie mich einfach an.

Nahrhafte Speisen können Erkrankungen vorbeugen und Süßgelüste in wenigen Tagen verschwinden lassen. Mahlzeiten, die dem Körper wohltuend das geben, was er braucht. Herzhaftes Essen, von dem man nicht zunimmt. Mit oder ohne Fleisch, ganz wie Sie wollen.


Die 5-Elemente-Ernährung ist besonders sinnvoll bei:

  • Übergewicht 
  • Magen-und Verdauungsbeschwerden 
  • Schlafstörungen 
  • Abwehrschwäche 
  • erhöhtes Cholesterin 
  • unterstützend bei Diabetes